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菠蘿蜜餡餅

美食達人@快樂廚娘心姐
菠蘿蜜餡餅封面圖

菜式簡介
  菠蘿蜜,在東南亞熱帶森林及河岸邊,以及中國福建、臺灣、廣東、廣西、海南等地皆有産。其果肉含糖、有機酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、菠蘿蛋白酶等成分,食用有止渴、通乳、補中益氣的功效。其種子富含澱粉,亦可煮食。今天心姐給親們做的餡餅,只單取菠蘿蜜的果肉,裏面的果核(種子),側直接烤熟了吃,因爲果肉是鄰居姐姐給的,材料份量無法給到親們一個很准確的數字,親們按著步驟一步步學習就好。

耗時/難易度
口味果味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
帶核菠蘿蜜1飯碗
糯米粉適量
輔助料
奶粉1茶匙

菠蘿蜜餡餅的做法步驟

  • 第一步:菠蘿蜜單取果肉,用菜刀剁碎,想口感好些就用菜刀剁,想快速完成,用機子攪碎也行。
  • 第二步:果核用清水清洗一下,放入餅铛燒熟。
  • 第三步:剁好的果肉,取一半加入奶粉攪拌均勻成餡料,菠蘿蜜果肉很清甜,不需要添加白糖,如果親們喜歡吃甜一些的,可以添加少許白糖一起攪拌均勻。
  • 第四步:剩下的一半果肉,加入適量的糯米粉揉成面團,想做出來的餡餅噴噴香,記住千萬別添加水份了,就直接一點一點的揉粉進果肉裏,直到揉成面團即可。
  • 第五步:揉好的面團,拿保鮮袋蓋著醒面10分鍾。
  • 第六步:醒好的面團,按實際材料量,分成30至60克一個的小面團。
  • 第七步:雙手抹點煮菜油,然後將小面團壓成偏平狀,像包包子那樣包入果肉餡料,餡餅胚子就做好了。
  • 第八步:熱鍋熱油,將餡餅胚子放入,並且用手輕輕壓成餅狀。
  • 第九步:全部餅胚放入後,蓋上餅铛蓋子,上下火煎熟餡餅,記住中途要加入適量的水,讓蒸汽焖熟餡餅。
  • 第十步:餡餅焖熟熟後要打開蓋子,讓水蒸汽完全蒸發,煎至餅的兩面變得香脆了,裝盤隨果核一起出鍋即可。
  • 菠蘿蜜餡餅做法技巧/竅門/補充說明:

    糯米粉的添加量,與果肉自身含水量多少有關,親們只能一點一點的將粉揉進去,憑手感來增減。此外,親們不要貪多,添加多多的粉進去,然後加水去揉面團,加水揉面團是可以,但果香味也隨之沖淡了,成品的口感及香氣就會差了很多。

    菜譜標簽:下午茶小吃學生
    相關食材:菠蘿菠蘿蜜

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