金蒜鹹蛋黃油潑茄子
菜式簡介
茄子的做法總是千變萬化的,相信很多很多人都喜歡吃,吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裏面,茄子皮裏面含有維生素B
茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝其他
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 茄子2條
- 鹹蛋黃1個
- 頭蒜5片
- 油50ML
- 輔助料
- 鹽2勺
金蒜鹹蛋黃油潑茄子的做法步驟
金蒜鹹蛋黃油潑茄子做法技巧/竅門/補充說明:
1·茄子建議不要去皮
2·煮茄子要把水燒開才切茄子然後立刻把茄子碼入鍋裏加鹽立刻蓋蓋子,這一步是爲了防止茄子氧化
3·如果先把茄子切好那要把茄子泡在水裏加少許鹽,這一步也是防止茄子氧化
4·煸炒蒜蓉和鹹蛋黃時會有泡沫出現,這是熱鹹蛋黃的原因,沒關系,不影響的