西芹百合
菜式簡介
西芹性涼、味甘。有促進食欲、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。百合的營養價值非常的高,能治療咳嗽,失眠,清心明目,潤肺,起到美容養顔的作用、幫助老年人提高身體免疫能力、防治癌症。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 西芹400克
- 百合100克
- 幹木耳10克
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 蒜2瓣
- 姜適量
西芹百合的做法步驟
西芹百合做法技巧/竅門/補充說明:
百合千萬別炒老了,炒老了就不好吃了
答配菜譜:西芹與百合的做法