西紅柿炒花菜

美食達人@白~霧

西紅柿炒花菜封面圖

菜式簡介
　　西紅柿入菜，酸酸的特別開胃，絕對是米飯殺手呀！

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 西紅柿2個; 有機花菜200克

輔助料: 食用油適量; 鹽1勺; 綿白糖少許

西紅柿炒花菜的做法步驟

第一步：准備所需主料。

第二步：有機花菜掰小朵，放入少許鹽放在清水裏浸泡5分鍾。

第三步：把洗淨的花菜放入水裏焯一下。

第四步：焯過水的花菜洗淨備用。

第五步：西紅柿洗淨切片備用。

第六步：鍋中放入食用油，油溫高放入西紅柿翻炒。待西紅柿變軟加入適量水，開中小火，煮至湯汁變濃稠。

第七步：放入花菜一起煸炒。

第八步：放入鹽，綿白糖。

第九步：等到湯汁即將收幹即可。

西紅柿炒花菜做法技巧/竅門/補充說明：

花菜焯水時放入少許鹽。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜夏季食譜晚餐

相關食材：西紅柿花菜

答配菜譜：西紅柿與花菜的做法

相關菜譜：: 西紅柿炒花菜的做法; 私房菜——西紅柿炒花菜的做法; 花菜燴西紅柿的做法; 西紅柿炒花菜的做法; 西紅柿炒花菜的做法; 西紅柿炒花菜的做法; 【舌尖上的回味】回歸自然—— 教你烹饪《西紅柿炒花菜》的做法; 西紅柿炒花菜的做法; 酸溜花菜~西紅柿炒菜花的做法; 西紅柿炒有機花菜的做法; 西紅柿炒花菜的做法; 西紅柿煮有機花菜的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM