剁椒秋葵
菜式簡介
秋葵別名：羊角豆，黃蜀葵，也叫黃秋葵！營養豐富，常吃有益人體健康！
最近由于腿受傷，很長時間沒有上新。今天腿稍微好些，就動手做了這道簡單，方便，又特別特別好吃的剁椒秋葵！你可別吃得停不下來哦！
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 秋葵400克
- 輔助料
- 剁椒適量
剁椒秋葵的做法步驟
剁椒秋葵做法技巧/竅門/補充說明：
秋葵的食用禁忌和副作用
1·秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食；
2·忌用銅、鐵器烹饪或盛裝秋葵，否則秋葵容易變色，味道與外觀都受到影響；
3·秋葵含有較多的鉀，腎病患者應該燙過再食用，不要過量食用。
答配菜譜：秋葵與剁椒的做法