大蒜水與炒橘子
美食達人@daisy_169
菜式簡介
最近天氣突然轉冷,家裏一老一小都有些受寒,咳嗽。聽說了兩個小偏方,效果不錯。
頭一次試,橘子可以在鍋中慢慢烘,也可以直接放到火上烤。就各試了一個。
百度上說大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。橘子性溫,有止咳化痰的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝烤
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 大蒜3-4瓣
- 橘子兩個
- 輔助料
- 冰糖3-4粒
大蒜水與炒橘子的做法步驟
第一步:取大蒜4~5瓣,拍碎切粒,放入碗中,加入多半碗水,放入2-3粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸。冰糖可以適量添加,因爲家中老人不能吃太甜的,這個只有淡淡的甜味。第二步:大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。等溫熱時喝。大蒜可以不吃。一般一天2~3次,孩子一次小半碗就行。大人喝完一碗。第三步:本來以爲會很難喝,但味道還行。第四步:橘子用鹽搓洗幹淨,放到55度水中浸泡五分鍾。拿出來橘子熱乎乎的,擦幹。第五步:鍋洗幹淨,小火翻轉,直至外皮烤糊。這個需要的時間比較長。第六步:還有一個方法就是將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裏冒出熱氣即可。第七步:待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,大人吃一個,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。第八步:吃起來有點像罐頭裏的橘子,熟了嘛,就是有點酸。
大蒜水與炒橘子做法技巧/竅門/補充說明:這個單用也可以,但是據說合起來效果更好。