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蝦皮海苔肉松

美食達人@happy985
蝦皮海苔肉松封面圖

菜式簡介
  我家寶寶添加輔食的時候,家裏的肉松一直都是常備的,配粥、夾面包、夾蛋糕,或者做飯,有時炒米飯我也會給他放一點兒,有沒感覺肉松這物還是蠻萬能的。
  自從家裏有了面包機以後,自己做肉松也方便了許多,我就自己改良改良了這肉松,加了蝦皮和海苔,給小寶寶補了鈣,也豐富了口感,自製的樂趣有時真的很好。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
瘦肉500克
淡幹蝦皮10克
海苔1克
5克
輔助料
芝麻10克

蝦皮海苔肉松的做法步驟

  • 第一步:瘦肉500克、姜適量、蔥適量。
  • 第二步:瘦肉切成小塊,剔除瘦肉上面的肥肉、筋。
  • 第三步:將切好的肉放水裏漂洗一去除血水,撈起。
  • 第四步:肉放入鍋中加入沒過肉的水,大火燒開後轉中火煮。
  • 第五步:大約煮15分鍾加入姜塊和蔥。
  • 第六步:再煮大約50分鍾,取一塊肉筷子可以輕松紮穿即可。
  • 第七步:撈出煮好的肉稍稍放涼,控幹水。
  • 第八步:裝入保鮮袋,用擀面杖壓碎。
  • 第九步:將壓碎的肉倒入容器中,再把稍塊的肉撕開。
  • 第十步:撕好的肉。
  • 第十一步:准備好蝦皮、海苔、芝麻。
  • 第十二步:將撕好的肉倒入面包桶、一同加入蝦皮、芝麻、海苔,海苔撕小塊。
  • 第十三步:啓動肉松模式。
  • 第十四步:做好的肉松。
  • 蝦皮海苔肉松做法技巧/竅門/補充說明:

    1、面包機做肉松感覺還是蠻方面的,500克的肉做下來還是蠻多的,感覺一次做個200克的肉,就可以了,自己做的肉松無添加,鹽分也少,做好的冷藏保存,吃一些做一些。
    2、我這裏的肉撕的比較碎,其實擀面杖壓完以後把稍大塊的肉撕小一點就可以了。

    菜譜標簽:小吃兒童節學生
    相關食材:肉松蝦皮海苔

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