白蘿蔔枸杞粥
菜式簡介
白蘿蔔枸杞粥有保護肝髒,去脂肪的作用,枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素,在人體內能夠轉化爲維生素A,而白蘿蔔中的粗纖維可以提升人的飽腹感~,是一道非常適合冬季食用的清熱降火粥~
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 白蘿蔔1根
- 枸杞20克
- 大米90克
- 輔助料
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
白蘿蔔枸杞粥的做法步驟
白蘿蔔枸杞粥做法技巧/竅門/補充說明:
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答配菜譜:蘿蔔與枸杞的做法
菜式簡介
白蘿蔔枸杞粥有保護肝髒,去脂肪的作用,枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素,在人體內能夠轉化爲維生素A,而白蘿蔔中的粗纖維可以提升人的飽腹感~,是一道非常適合冬季食用的清熱降火粥~
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