雞蛋美食——肉末雞蛋羹
菜式簡介
一道老少皆宜的菜,可有湯緩解飯幹的功效(蛋羹拌飯),又可做菜下飯。小孩在沒牙,適合補充營養的一道佳品。
近幾年,很多鄉村宴席也會加入這麼一道快捷又適宜的菜。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋四個
- 五花肉適量
- 輔助料
- 醬油適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 小蔥適量
- 豬油適量
- 清水適量
雞蛋美食——肉末雞蛋羹的做法步驟
雞蛋美食——肉末雞蛋羹做法技巧/竅門/補充說明:
1·肉先切塊,再切絲,再切粒,最後剁成肉末。這樣處理肉末更均勻,更省時。直接剁,不宜剁透,會多次反複重加工。
2·炒肉末要選肥瘦都有,選五花瘦肉部分更方便。這樣炒出的肉末不會幹,柴,會較柔和。
3·炒肉末,少有不會膩,要不停翻炒散開,不快翻易粘鍋。
4·醬油提味,料酒解膩去肉膻味。
5·蛋羹蓋上肉末,再回鍋蒸一兩分鍾,更入味融合。
6·蛋不能蒸太久,會蒸成蜂窩狀。
答配菜譜:肉末與雞蛋的做法