薏米木瓜花粉綠豆漿

美食達人@tgcyy

菜式簡介
　　木瓜富含維生素C、B、鈣等礦物質，以及大量的胡蘿蔔素、蛋白質、木瓜酵素等，常吃木瓜，可以平肝和胃、抗菌消炎，抗輻射。油菜花粉有很好的抗輻射保健作用，薏米和綠豆均有消炎殺菌的功效。這款豆漿能夠有效對抗電磁輻射對人體的不利影響。

第一步：原料。

第二步：破壁料理機裏放入木瓜。

第三步：放薏米。

第四步：放綠豆。

第五步：啓動豆漿功能。

第六步：豆漿晾至溫熱後放入油菜花粉，攪拌均勻，即可飲用。

第七步：不錯。

薏米木瓜花粉綠豆漿做法技巧/竅門/補充說明：

在放入油菜花粉時，切記不要在豆漿滾燙時加入，以免高溫破壞花粉的營養。

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