最近杭州又現火爐天氣,在這麼熱騰騰的天唯有冰品能給我們帶來一絲涼意,天天都做綠豆湯,今天做個..
天氣果真是一天比一天熱了,昨天中午出去一趟,回到家已經渾身是汗,口渴難耐,想起早上煮的綠豆蓮..
主食材薏米100克、綠豆100克,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
主食材綠豆80克、薏仁米50克,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
綠豆有消暑益氣、清熱解毒的食療功效。經常食用綠豆能預防多種疾病,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘..
薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲濕藥。同時,..
今天這道綠豆薏米百合羹,用到了綠豆、薏米、百合,這些都是我們平常很容易買到的食材。很簡單的製..
這是解暑去濕的好湯水,冰鎮以後喝起來非常清爽。..
薏米富含蛋白質、礦物質、維生素、性味甘涼,有清熱、祛濕的功效;綠豆有清熱解毒、消暑生津的功效..
【薏米黃瓜綠豆漿】功效:排出體內濕氣,緩解濕疹。在所有谷物中,薏米的除濕效果最好。黃瓜中的黃..
有著利水消腫、健脾祛濕功效的薏米,與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃,排毒..
主食材綠豆適量、薏米適量、百合適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
【綠豆】性味甘涼,有清熱解毒之功。【百合】潤肺止咳,清心安神,補中益氣,清熱利尿,清熱解毒,..
主食材薏米仁82克、綠豆100克、冰糖100克,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
主食材薏米100克、綠豆100克、糯米100克、大棗4枚、冰糖適量,菜式口味(甜味),共分7..
用薏米搭配綠豆、蓮子,做了這道薏米蓮子綠豆湯,去火、健脾、養胃,是夏日消暑的一道良飲。..
以薏米爲主,少佐百合,是一種既有清香獨特的口感風味,又具有食療作用的藥粥,它既有益潤澤養顔的..
大暑是一年二十四節氣中的第十二個節氣,每年7月23日或24日,太陽到達黃經12度時爲「大暑」..
綠豆薏米水鴨湯,下午才在網上搜來的做法,依葫蘆畫瓢吧,效果不錯,味道也不錯,和大家一起分享一..
立夏了,喝點綠豆湯,順手抓點薏米。兩個在一起,可以清熱祛濕。電飯煲煮粥功能,雖然相信不泡也能..
大熱天來一碗清涼解暑的粥,再加一碟小菜最舒服了..
養生功效解析:薏米可清火、潤肺、利尿、消腫;綠豆有清熱涼血、利濕解毒、止癢等功效。二者合成,..
主食材綠豆50克、薏米100克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
最近我在嘗試各種各樣的養生養顔的粥,呵呵希望家人們吃的健健康康,快快樂樂。..
原本想煲點綠豆薏米糖水放雪櫃隨時取用.但接到電話有朋友來訪剛好又是午茶時就急中生智在雪櫃找出..
木瓜富含維生素、、鈣等礦物質,以及大量的胡蘿蔔素、蛋白質、木瓜酵素等,常吃木瓜,可以平肝和胃..
綠豆歸心胃二經,有清熱解毒,消暑利水之功,爲夏季常用食材。對暑熱煩渴,水腫等有一定功用。而薏..
主食材皂米20顆,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
薏米富含蛋白質,脂肪,還含有礦物質,維生素等,性味甘淡,具有健脾,補肺,清熱,利濕的功效。綠..
薏米味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經;有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利解暑的功效,加上同..
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