涼拌秋葵

菜式簡介
　　秋葵是一款有獨特香味的食材，
　　益腸胃還美膚的秋葵，涼拌真不錯
　　（百度）秋葵俗名羊角豆、潺茄。果莢脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。富含維生素C和可溶性纖維，使皮膚美白、細嫩；秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、益腸胃之功效。