臘腸炒荷蘭豆

美食達人@倚蘭聽海

臘腸炒荷蘭豆封面圖

菜式簡介
　　荷蘭豆的營養價值很高，不僅能清腸瘦身還能降低膽固醇。臘腸和荷蘭豆炒在一起絕對的好吃，不信你也試試？

耗時/難易度: 口味原味; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 荷蘭豆300克; 臘腸1根

輔助料: 油1克; 鹽1克

臘腸炒荷蘭豆的做法步驟

第一步：臘腸切薄片。

第二步：荷蘭豆去筋洗淨。

第三步：鍋內放少許油，放入臘腸煸一下。

第四步：煸至透明狀後撥一邊，放入蒜爆香。

第五步：加入荷蘭豆。

第六步：翻炒均勻，放入適量鹽，如果臘腸太鹹這裏就不用放鹽了。

臘腸炒荷蘭豆做法技巧/竅門/補充說明：

全程大火快炒。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：臘腸荷蘭豆

答配菜譜：荷蘭豆與臘腸的做法

相關菜譜：: 教你炒菜――荷蘭豆炒臘腸的做法; 臘腸炒荷蘭豆的做法; 荷蘭豆炒臘腸的做法; 荷蘭豆炒臘腸的做法; 臘腸炒荷蘭豆的做法; #信任之美#荷蘭豆炒臘腸的做法; 家常快手小炒——荷蘭豆炒臘腸的做法; 臘腸炒荷蘭豆的做法; 荷蘭豆炒臘腸的做法; 荷蘭豆炒臘腸的做法; 荷蘭豆炒臘腸的做法; 臘腸炒荷蘭豆的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM