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酒糟空心菜梗

美食達人@米芽
酒糟空心菜梗封面圖

菜式簡介
  南昌人夏天愛吃空心菜,我們稱空心菜爲“蕹菜”。在南昌最受歡迎的空心菜是“水蕹菜”。主要的烹饪方法就是快炒,味道一般都是鮮辣開胃的。標准的南昌版水蕹菜是要放蒜蓉、豆豉、辣椒炒的,還有一種版本就是放酒糟炒,也別有一番風味的!

耗時/難易度
口味糟香
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
水蕹菜梗500克
酒糟30-50克
輔助料
豆豉適量
蒜蓉少許
青紅尖椒各2個
調味料
老抽20克
一小勺
雞精一小勺

酒糟空心菜梗的做法步驟

  • 第一步:水蕹菜梗擇成段並用手劈開,以便入味,洗淨後備用。
  • 第二步:青紅尖椒切成菱形小塊(南昌風格哈)。
  • 第三步:酒糟准備好。
  • 第四步:炒鍋放適量油,燒至七成熱,下蒜蓉、豆豉和青紅椒爆炒。
  • 第五步:配料炒出香味後,將水蕹菜梗倒入翻炒。
  • 第六步:待菜梗變的蔫軟了,放老抽翻炒。
  • 第七步:翻炒20秒鍾後,再放入酒糟翻炒均勻。
  • 第八步:放一小勺鹽和雞精炒勻即可出鍋了。
  • 酒糟空心菜梗做法技巧/竅門/補充說明:

    這道菜的關鍵就是要旺火快炒,酒糟的作用是提香、提鮮,使水蕹菜梗更別有一番風味!

    相關食材:空心菜

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