有家鮮廚房：清明養生菜-蛋卷番茄

美食達人@有家鮮廚房

有家鮮廚房：清明養生菜-蛋卷番茄封面圖

菜式簡介
　　清明時節雨紛紛,不妨在家做餐飯，米廚娘安利一款清明養生菜-蛋卷番茄，不僅養生，主要還補血養顔呐。

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 雞蛋3顆; 番茄3顆

輔助料: 食鹽適量; 白砂糖適量; 食用油適量

有家鮮廚房：清明養生菜-蛋卷番茄的做法步驟

第一步：准備食材：雞蛋番茄。

第二步：番茄頂部十字劃開，用熱水浸泡。

第三步：西紅柿去皮待用。

第四步：番茄切粒。

第五步：撒入白糖，炒至粘稠盛出。

第六步：雞蛋打散，撒入白糖調均。

第七步：熱鍋倒油，倒入番茄粒炒製。

第八步：撒入白糖，炒至粘稠盛出。

第九步：另起油鍋，煎製雞蛋餅。

第十步：薄薄的雞蛋餅，煎製雙面金黃。

第十一步：在雞蛋餅上抹一層番茄。

第十二步：慢慢的卷起，成圓筒形。

第十三步：切開裝盤，用薄荷葉裝點。

有家鮮廚房：清明養生菜-蛋卷番茄做法技巧/竅門/補充說明：

番茄剝皮小竅門：番茄頂端十字劃開，用開水浸泡就可以輕松剝皮啦~

菜譜標簽：家常菜小吃清明

相關食材：生菜番茄

答配菜譜：生菜與番茄的做法

相關菜譜：: 番茄肥牛生菜面的做法[圖解]; 【留學生菜譜】雞汁扁豆番茄的做法; 【冬季養生菜】降溫吃肉——番茄牛腩的做法[圖解]; 生菜銀芽煮番茄的做法; 排毒減肥輕食餐番茄醬生菜的做法; 生菜番茄雞蛋面的做法; 生菜番茄雞蛋餅的做法[圖解]; 番茄生菜索面湯的做法; 番茄生菜湯面的做法[圖解]; 冬季養生菜的最佳搭配---番茄胡蘿蔔炖牛腩的做法[圖解]; 家常小菜——豆豉番茄生菜的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM