炝炒蒜蓉地瓜葉

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炝炒蒜蓉地瓜葉封面圖

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 地瓜葉一把; 蒜蓉適適量

輔助料: 油適量; 鹽適量; 雞精適量

炝炒蒜蓉地瓜葉的做法步驟

第一步：地瓜葉擇去老莖，取嫩葉，洗淨備用。

第二步：熱鍋冷油，倒入適量蒜蓉。

第三步：待蒜蓉變色後倒入地瓜葉，大火煸炒。

第四步：大火煸炒至地瓜葉變軟，放入適量鹽。

第五步：撒鹽後翻炒均勻，再撒入點雞精調味即。可

第六步：出鍋裝盤。

第七步：成品圖。

炝炒蒜蓉地瓜葉做法技巧/竅門/補充說明：

這是一道美味的快手菜，地瓜葉營養豐富，口感也脆爽，非常不錯哦，喜歡的朋友可以試試做哦。

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：地瓜

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