返回

綠豆瓜皮銀耳羹

美食達人@爾東葉
綠豆瓜皮銀耳羹封面圖

菜式簡介
  這是家人喜歡的一款祛暑清熱,健脾養顔,潤燥補腦,清涼解渴的羹品,非常適合炎熱的夏天。
  氣溫高,西瓜吃的多,西瓜皮剩的多,因此,瓜皮的利用途徑要不斷地拓寬。
  煲銀耳羹添加西瓜皮,非常不錯。
  西瓜皮可以解暑清熱,清暑除煩,開胃生津,健脾養顔,清涼解渴。煲羹品添加西瓜皮不但令羹品更加清香,也強化了羹品的清熱祛暑功效。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
綠豆150克
西瓜皮200克
銀耳50克
輔助料
適量

綠豆瓜皮銀耳羹的做法步驟

  • 第一步:銀耳洗幹淨用冷水浸泡。
  • 第二步:綠豆洗幹淨用冷水浸泡。
  • 第三步:浸泡後的銀耳撕成小朵放入電飯煲內膽
  • 第四步:加適量水放入電飯煲蓋上蓋,通電煲。
  • 第五步:30分鍾後綠豆入電飯煲,蓋上蓋繼續煲。
  • 第六步:西瓜皮剝去外表的綠皮。
  • 第七步:將瓜皮洗幹淨切成丁。
  • 第八步:煲至綠豆開花斷電,將瓜皮丁放入電飯煲,加適量冰糖,攪拌均勻。(羹品未涼透之前不要蓋上蓋子,以免影響瓜皮的清香味道與爽脆的口感)
  • 第九步:即可盛出享用。
  • 綠豆瓜皮銀耳羹做法技巧/竅門/補充說明:

    1、綠豆的浸泡時間2個小時左右,時間允許可以延長浸泡時間。浸泡後的綠豆更容易煲開花。
    2、瓜皮放入電飯煲後羹品未涼透之前不要再蓋上電飯煲的蓋子,以免影響瓜皮的清香味道與爽脆的口感。
    3、冰糖的用量隨個人口味。
    4、晾涼放入冰箱冷藏後再食用,口感更佳。

    菜譜標簽:夏季食譜羹類
    相關食材:銀耳綠豆

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM