西紅柿雞蛋煎餅
菜式簡介
西紅柿顔色鮮豔,含有豐富的營養,胡蘿蔔素、維生素B、纖維素等,有調理腸胃、降低膽固醇、促進骨骼生長、滋養皮膚等功效。雞蛋含有蛋白質,鈣質,加上淡淡的蔥花香,西紅柿雞蛋餅,早餐不錯的選擇??。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 西紅柿2個
- 雞蛋2個
- 低筋面粉1小碗
- 輔助料
- 香蔥適量
- 調味料
- 鹽適量
- 調和油適量
- 胡椒粉適量
- 雞精適量
西紅柿雞蛋煎餅的做法步驟
西紅柿雞蛋煎餅做法技巧/竅門/補充說明:
1、喜歡吃甜的可以把鹽改成白糖,甜香味西紅柿雞蛋餅味道也不錯哦。
2、親們要注意火候,不能開太大火煎,會容易煎糊,應該是用小火慢煎,煎出來的是金黃色的,又好看,又香。
答配菜譜:西紅柿與雞蛋的做法