槐花餅+雞蛋羹
菜式簡介
德寶尚家的溫馨提示
? 調雞蛋羹最好用溫水,冷水效果不好,熱水絕對不可以,否則成蛋花了。
? 打均勻的雞蛋羹撇去浮末,最好用紗布過濾一下,蒸出的雞蛋羹更細膩。
? 荷葉色青綠,氣芬芳,是傳統藥膳中常選用的原料。有清熱解毒、涼血、止血的作用。
? 綠豆具有降低血脂、保護心髒、防治冠心病的作用,綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變,高脂血患者每日適量食用綠豆有降低膽固醇的作用。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 槐花500克
- 低筋面粉300克
- 雞蛋2個
- 蝦仁5個
- 豌豆適量
- 食裏春風大米300克
- 綠豆100克
- 輔助料
- 蚝油適量
- 糖適量
- 生抽適量
槐花餅+雞蛋羹的做法步驟
槐花餅+雞蛋羹做法技巧/竅門/補充說明:
德寶尚家的溫馨提示
? 調雞蛋羹最好用溫水,冷水效果不好,熱水絕對不可以,否則成蛋花了。
? 打均勻的雞蛋羹撇去浮末,最好用紗布過濾一下,蒸出的雞蛋羹更細膩。
? 荷葉色青綠,氣芬芳,是傳統藥膳中常選用的原料。有清熱解毒、涼血、止血的作用。
? 綠豆具有降低血脂、保護心髒、防治冠心病的作用,綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變,高脂血患者每日適量食用綠豆有降低膽固醇的作用。
答配菜譜:雞蛋與槐花的做法