燕窩紅棗滋補養顔湯

美食達人@安素晨

菜式簡介
　　燕窩紅棗滋補養顔湯。
　　懷孕了老公買的燕窩給我補，印尼的，晚上炖一盅給老公吃。

第一步：先泡發大概2-3小時就可以了，我的不用挑毛，很幹淨，是自己舅舅在印尼賣，說孕婦吃這個好，養顔滋補。

第二步：新買的炖盅，一人食用，放入泡好的燕窩加入清水和三顆大棗，不要下糖哈，等炖好要吃再下這樣營養才能出來，隔水炖一個小時就可以了，不要炖太久，我用的天際炖鍋。

第三步：水不要下太多最好不要太滿，不然蒸汽出來後有些會流失掉，蓋好蓋子就可以開始了。

第四步：炖好加入黃冰糖，大棗已經軟爛，入口即化，特別好吃和消化，也可以根據個人需要加入幾粒枸杞。

相關食材：棗紅棗燕窩

相關菜譜：: 紅棗薏米炖燕窩的做法; 枸杞紅棗冰糖燕窩的做法; 冰糖紅棗燕窩的做法; 桂圓紅棗炖冰糖燕窩的做法; 冰糖紅棗炖燕窩的做法; 紅棗冰糖炖燕窩的做法; 紅棗雪梨燕窩的做法; 蜂蜜紅棗燕窩的做法; 紅棗冰糖炖燕窩的做法; 冰糖紅棗燕窩--備孕佳品的做法; 紅棗燕窩的做法; 冰糖紅棗燕窩的做法