桃膠番薯紅棗羹

美食達人@冬季心情

菜式簡介
　　愛家人，愛生活，辛勞的女人們更要愛自己，抽出時間來爲自己煲碗湯羹，美美地吃上一頓，好好地犒勞自己，這樣才能更好地去愛別人。

第一步：准備原料：桃膠、番薯、紅棗、老姜黑糖、百合，桃膠提前浸泡並將雜質去除。

第二步：紅棗洗淨切小塊，番薯洗淨去皮切小塊。

第三步：我用的是藥膳壺，將番薯倒入藥膳壺的杯體中。

第四步：加入桃膠。

第五步：加入洗淨的百合。

第六步：加入清水，按照藥膳壺的使用說明，啓動熬湯的功能。

第七步：湯羹快熬好時，加入紅棗。

第八步：加入黑糖塊，繼續熬10分鍾。

第九步：熬好的桃膠番薯紅棗羹，番薯軟糯，桃膠粘稠，紅棗清香，美美地給自己補補身體吧。

第十步：成品。

桃膠番薯紅棗羹做法技巧/竅門/補充說明：

1、桃膠要提前浸泡，並清除其中的雜質。
2、紅棗要切開，才能將營養熬出來。
3、紅棗和黑糖要在最後加。
4、沒有黑糖可以加紅糖。

菜譜標簽：家常菜湯羹羹類

相關食材：棗桃紅棗桃膠

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