紅糖桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹
菜式簡介
要美白 ?
要水潤 ?
推薦一款滋潤美容又養生的美味甜品【紅糖桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹】，可以吃的植物膠原蛋白。聽說效果很明顯哦，當天喝了第二天早上就會見效，皮膚變得細膩富有彈性，建議連喝一周，你會有一個大驚喜！
此款甜品最大的特點就是含有大量的膠原蛋白，對皮膚很好，也非常滋補哦！你可以享受美食的同時，又能滋補身體，一舉兩得。這款糖水操作簡單，感興趣的媽媽們趕快行動吧！
桃膠含有多種微量元素，是非常好的抗氧化、抗衰老養顔物質。
皂角米含有植物膠原 既可延緩消化速度, 又具增加皮膚彈性之效, 故有植物燕窩之稱。
銀耳一直以來就比喻爲平民燕窩。銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
桃膠、銀耳、皂角米三者補充膠原蛋白，增加皮膚彈性，可使皮膚變得光滑、細膩、白嫩！
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 桃膠適量
- 皂角米適量
- 銀耳適量
- 紅棗適量
- 百合適量
- 輔助料
- 冰糖適量
紅糖桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹的做法步驟
紅糖桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹做法技巧/竅門/補充說明：
tips：
普通鍋小火煮的時間要取決于銀耳熟爛的程度，如果有些銀耳不太好煮爛，則需要適當延長一些煮的時間；
桃膠中雜質較多，泡發漲開後要多次清洗，有些粘在表面沖洗不下來的，可以用小鑷子夾出來；
如果放的冰糖，在煮之前加，或者煮好加，都可以；
加水和加糖量根據各人口味自己調節，喜歡濃稠的就少加水，不過這款甜湯不建議少加水，因爲湯汁中溶合了大量膠元蛋白，冷卻後會變得象液體果凍一樣，加水少的話會變很濃，所以最好多加些水。