嫩玉米燕麥餅
美食達人@大海微瀾
菜式簡介
市面上嫩玉米越來越少了,每次碰到絕不放過,買上幾穗,煮上一鍋先解饞,然後留下幾穗嫩玉米用來做快手菜,無論是蒸、烙還是榨汁都是極好的美味,全家人都愛吃,總是吃不夠,今天分享一道由嫩玉米與燕麥片搭配的快手早餐, 這兩種食材搭配到一起,多給孩子吃,不但補鈣,還能增強記憶力。
- 耗時/難易度
- 口味鹹香
- 工藝烙
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 面粉100克
- 嫩玉米1只
- 雞蛋1個
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 香蔥葉適量
- 胡椒粉適量
- 燕麥片15克
嫩玉米燕麥餅的做法步驟
第一步:准備食材,嫩玉米去皮去玉米須洗淨,用擦絲器擦出玉米漿,呵呵,擦了一半想起沒拍全家福,補拍一張。第二步:這穗嫩玉米放了一天,有點點的走漿了,新鮮的嫩玉米還是要及時的吃掉爲好。第三步:打入雞蛋攪拌均勻,可以適量加點水。第四步:加入香蔥葉碎攪拌均勻。第五步:加入面粉攪拌均勻,再加入燕麥片攪拌均勻。第六步:加入胡椒粉、鹽攪拌均勻。第七步:靜止3-5分鍾,讓燕麥片充分吸收漿汁,容易烙熟。第八步:平底鍋加入適量的油,用湯勺舀1勺面糊倒入鍋中,一勺一個餅,小火烙。第九步:、翻面烙熟。第十步:出鍋裝盤。本來是白玉米,之所以這麼黃是因爲加了雞蛋,而這雞蛋也是農家散養雞蛋,不但看著有食欲,更增加了這道早餐餅的營養成分。