瘦身風味奶昔

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瘦身風味奶昔封面圖

菜式簡介
　　自製風味獨特的奶昔，我想我老婆有個好身材，我做給我老婆喝，我老婆喝半個月有了明顯的效果，我把製作方法分享給大家！

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝調味; 耗時廿分鍾; 難度普通

主材料: 牛奶250克

輔助料: 野生猕猴桃2個; 黃瓜1塊; 玫瑰蜜適量; 煉乳草莓味適量; 蜂蜜適量; 蛋白質粉適量

瘦身風味奶昔的做法步驟

第一步：先准備材料備用。

第二步：猕猴桃和黃瓜切丁備用。

第三步：將猕猴桃和黃瓜倒入料理機內。

第四步：再加上草莓味煉乳。

第五步：倒數第二個步驟加上玫瑰蜜。

第六步：最後一次加上蛋白粉，開機攪拌一會兒，一杯美味的奶昔製作完成了。

第七步：美味的奶昔完成啦，開喝了！

瘦身風味奶昔做法技巧/竅門/補充說明：

製作奶昔，什麼水果都可以，加香蕉就是香蕉奶昔，加點可可粉就是美味的巧克力奶昔，隨你怎麼搭配都好喝。

菜譜標簽：家常菜下午茶飲品奶昔

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