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香蕉奶昔

美食達人@薄灰
香蕉奶昔封面圖

菜式簡介
  香蕉奶昔做法簡單且口感香濃幼滑、營養豐富、IQ益智美食,可當做寶寶的輔食。   
  香蕉奶昔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。   
  香蕉有“智慧之果”的美稱,幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。而且消化、吸收相當良好,和牛奶一起讓兒童飲用有益智作用,有利于大腦發育和骨骼的生長!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
香蕉2根
牛奶245ML

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