雞胸肉米飯漢堡
菜式簡介
雞胸肉米飯漢堡(24+)
雞胸肉肉質細嫩,滋味鮮美,其蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,脂肪含量卻和蝦、螃蟹相當,很容易被人體吸收利用,還含有維生素C、維生素E等,有增強體力、強壯身體的作用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 米飯適量
- 雞胸肉1塊
- 雞蛋1個
- 輔助料
- 西藍花適量
- 胡蘿蔔適量
- 西紅柿適量
- 姜適量
- 澱粉適量
雞胸肉米飯漢堡的做法步驟
菜譜標簽:主食
菜式簡介
雞胸肉米飯漢堡(24+)
雞胸肉肉質細嫩,滋味鮮美,其蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,脂肪含量卻和蝦、螃蟹相當,很容易被人體吸收利用,還含有維生素C、維生素E等,有增強體力、強壯身體的作用。