馬齒苋蒸餃
菜式簡介
馬齒苋,大家應該都比較熟悉吧,只是可能吃過的人不算多,它本身有一種酸味,少食還算不錯,但要大口吃,可能就不那麼被人接受了,現在要做成蒸餃,爲了口感好就加入了比較鮮的韭菜,當然也可以加些別的,比如小白菜也不錯的。這樣不單一的是馬齒苋了,吃著口感也不那麼酸了,會有更多人喜歡。此外馬齒苋的益處那是多多,可以降低膽固醇,改善血管壁的彈性,從而預防和減少心血管疾病的發生,特別是中老人更應該多食,達到延年益壽的目的啊。
- 耗時/難易度
- 口味酸鹹
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 馬齒苋200克
- 韭菜100克
- 輔助料
- 鹽少許
- 食用油適量
- 味精少許
- 面粉200克
馬齒苋蒸餃的做法步驟
馬齒苋蒸餃做法技巧/竅門/補充說明:
1·齒苋本身會有一些酸味,而且比較軟,所以不要單獨成餡,這裏加入了韭菜,也可以加入焯水的小白菜,味道都是不錯的。
2·蒸包子的時間,一般要根據餡料和大小,素餡的時間短一些,如果有肉則要時間長一些肉才會熟。
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