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南瓜酸奶濃湯

美食達人@daogrs迪奧格斯
南瓜酸奶濃湯封面圖

菜式簡介
  隨著人們對食物的選擇日漸增多,桌上儀式感不僅體現于烤火雞上,早已加入更多其他更多方式來豐富。多人之家當然可以延續傳統,一家三口或是一人過節,不如來份精致南瓜雞肉濃湯。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
南瓜500克
雞胸肉1小塊
純牛奶1升
輔助料
橄榄油少許
酸奶菌1克
少許

南瓜酸奶濃湯的做法步驟

  • 第一步:將瓶子洗淨,放進烤箱中。
  • 第二步:選擇烤箱的消毒功能,設置120℃,消毒13分鍾。
  • 第三步:將牛奶倒在碗裏,加入細砂糖攪拌至融化後,倒入酸奶菌粉拌勻。
  • 第四步:將牛奶混合液倒入消毒好的瓶子中。
  • 第五步:放入蒸烤箱中,選擇發酵功能,設置35℃,發酵10小時。
  • 第六步:10小時後,將發酵好的酸奶取出,放冷藏備用。
  • 第七步:雞胸肉剁碎,加入少許橄榄油和鹽腌製半小時。
  • 第八步:南瓜去皮去核,切小塊。
  • 第九步:蒸烤箱水箱放滿水。
  • 第十步:選擇蒸功能,設置100℃蒸製20分鍾。
  • 第十一步:蒸軟的南瓜稍微放涼,放入料理機,加2碗涼水,攪打成濃漿。
  • 第十二步:南瓜濃漿倒入鍋中,中小火煮到冒泡泡後,倒入雞胸肉碎後快速攪散。
  • 第十三步:加蓋煮2分鍾後關火,晾涼後倒入酸奶攪拌均勻即可。
  • 南瓜酸奶濃湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1·?南瓜蒸製時間需按照實際情況進行調整,切薄些蒸製15分鍾即可。
    2·?酸奶自製更健康,選擇市面上現成的也可以。

    相關食材:南瓜酸奶

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