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涼拌松花蛋

美食達人@綠绾潇湘
涼拌松花蛋封面圖

菜式簡介
  松花蛋,不但是美味佳肴,而且還有一定的藥用價值。王士雄《隨息居飲食譜》中說:“皮蛋,味辛、澀、甘、鹹,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。”中醫認爲皮蛋性涼,可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。但是嬰兒、脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
松花蛋3個
輔助料
生姜1塊
2勺
生抽2勺
剁辣椒1勺
菜籽油2勺
芝麻油1匙(香油)
小蔥2根
香菜1棵
榨菜少許
大蒜籽2瓣
熟花生碎少許
白芝麻少許

涼拌松花蛋的做法步驟

  • 第一步:生姜切碎放進一個小碗裏,倒上醋
  • 第二步:炒鍋燒熱,倒入菜籽油滑一下鍋,將大蒜籽切碎入鍋爆炒出香味,再放入剁辣椒炒香
  • 第三步:再放入花生碎、白芝麻炒香關火
  • 第四步:先將大頭敲破殼,剝掉一部分殼。
  • 第五步:再將尖的那一頭也敲開,剝掉一部分殼,然後對著小洞吹氣
  • 第六步:一個松花蛋就完整地剝出來了(有的時候直接 剝殼,會有蛋清粘在殼上,剝出來 的松花蛋就不完整,這個方法可以確保松花蛋完整地剝出來 )
  • 第七步:用切蛋器切成塊兒
  • 第八步:沒有切蛋器也可以將松花蛋切成塊,怕粘刀的話可以把松花蛋放在菜板上,拿一根線,兩手拽住線的兩頭從蛋的上面壓下去,松花蛋就給勒開了
  • 第九步:切好的松花蛋擺盤,放入剛才炒香的佐料
  • 第十步:姜醋碗裏再倒入生抽、芝麻油(也就是香油)攪勻
  • 第十一步:松花蛋上面撒一些碎榨菜末兒、香菜末兒,倒上碗汁,拌勻就可以開吃了。
  • 涼拌松花蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    松花蛋性涼,吃的時候拌點姜醋進去是必要的,至于別的佐料,可根據自己的喜好來放。

    相關食材:松花蛋

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