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煎三文魚

美食達人@饞嘴樂
煎三文魚封面圖

菜式簡介
  用三文魚製作壽司、刺身是首選,口感非常爽,這兩種吃法都是生吃。如果用三文魚烹製熟食菜肴,應屬煎製三文魚爲好。家裏煎製用不粘鍋就可以,調味料用黑胡椒鹽即成。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
三文魚500克
輔助料
30克
8克
料酒20克
黑胡椒粉5克

煎三文魚的做法步驟

  • 第一步: 主料:三文魚。
  • 第二步:把三文魚去鱗洗淨。
  • 第三步: 剔除魚排。
  • 第四步: 把三文魚肉切片。
  • 第五步: 、加少許鹽、料酒。
  • 第六步: 拌勻,腌漬5分鍾,去腥提味。
  • 第七步: 煎盤燒熱,加少許油,放入三文魚片
  • 第八步:撒適量黑胡椒鹽,煎熟一面。
  • 第九步: 翻面再煎,同樣撒一些胡椒鹽調味。
  • 第十步: 兩面煎製焦黃,即可出鍋裝盤,上桌食用。
  • 煎三文魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1、黑胡椒鹽調料:把黑胡椒研磨碎,加鹽拌勻即成。
    2、三文魚肉質很嫩,魚肉變色即可食用

    相關食材:三文魚

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