蒜香油麥菜

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蒜香油麥菜封面圖

菜式簡介
　　蒜蓉油麥菜，脆爽可口，簡單美味！

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 油麥菜適量; 大蒜幾瓣

輔助料: 花生油適量; 鹽適量; 雞精適量

蒜香油麥菜的做法步驟

第一步：准備好食材：油麥菜適量洗淨備用。

第二步：大蒜幾瓣拍散切成丁備用。

第三步：熱鍋倒入適量花生油，放入蒜丁煸香。

第四步：油麥菜用手撕成段入鍋，大火翻炒至變色，加入適量鹽，雞精調味即可。

第五步：出鍋裝盤，成品圖。

蒜香油麥菜做法技巧/竅門/補充說明：

大火煸炒，營養不流失！

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐快手菜

相關食材：油麥菜香油

答配菜譜：油麥菜與香油的做法

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