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木瓜銀耳糖水

美食達人@海之韻美食記
木瓜銀耳糖水封面圖

菜式簡介
  木瓜銀耳糖水養陰潤肺的功效,可輔助治療燥熱咳嗽、幹咳無痰等症狀。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
銀耳半朵
木瓜1個
冰糖30克
輔助料
適量

木瓜銀耳糖水的做法步驟

  • 第一步:將銀耳用清水浸透泡發1個半小時,銀耳去蒂並切成小塊,這樣才能煮出更多的膠質,放入東菱早餐機的煮鍋裏。
  • 第二步:選擇不是太熟也不是太生的木瓜,木瓜去瓤、去皮。
  • 第三步:木瓜切成小塊。
  • 第四步:放入煮鍋裏。
  • 第五步:倒入適量的清水。
  • 第六步:蓋上鍋蓋,煮沸後轉小火繼續煮1個半小時。
  • 第七步:最後倒入冰糖,煮至融化。
  • 相關食材:銀耳木瓜
    養生食療:養顔

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