黑米豆漿

美食達人@金鳳棲梧

黑米豆漿封面圖

菜式簡介
　　養生功效：
　　黑米因其烏黑的外形而得名，黑米的顔色之所以與其他米的顔色不同，主要是因爲它外部的皮層中含有花青素類色素。這種色素自身就具有很強的抗衰老作用。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 黃豆70克; 黑米50克

輔助料: 水適量

黑米豆漿的做法步驟

第一步：備好食材。

第二步：黃豆、黑米淘冼淨放入豆漿機中，加水至刻度線，泡2小時。

第三步：啓動五谷豆漿功能鍵。

第四步：過濾後。

菜譜標簽：家常菜早餐飲品豆漿

相關食材：黑米豆漿

答配菜譜：黑米與豆漿的做法

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