黑米大棗豆漿

美食達人@煙雨心靈

黑米大棗豆漿封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 大豆3/5杯; 黑米1/2杯; 大棗2個

輔助料: 清水約1000ML

黑米大棗豆漿的做法步驟

第一步：用豆漿機自帶量杯量取黃豆3/5杯

第二步：水洗後加水浸泡過夜

第三步：泡好的黃豆

第四步：倒入豆漿機

第五步：量取黑米1/2杯

第六步：淘洗幹淨後浸泡15分鍾，米和水一起倒入豆漿機

第七步：加水至豆漿機上下水位線之間，盡量靠近下線

第八步：大棗2個洗淨，去核，撕成小塊。我用的大棗比較大，小棗可以多加幾個

第九步：棗丁加入豆漿機

第十步：選擇“五谷豆漿”功能，運行至程序結束即可

第十一步：用免濾豆漿機，豆渣也可以喝掉的，食材一點不浪費，營養吸收更全面。

菜譜標簽：家常菜早餐飲品豆漿

相關食材：棗大棗黑米豆漿

答配菜譜：豆漿與大棗的做法黑米與豆漿的做法

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