香芹煮鹿仔
菜式簡介
鹿仔魚也就是小的扒皮魚,每年的禁漁期一過,市場上最多的,要算鹿仔魚了。常見的大多分兩種,一種婆婆稱爲“豬哥鹿”,外皮灰色,體型較長,肉質比較緊,老公很喜歡吃。另一種爲“圓鹿”,外皮有灰黑色圓點,體型較短圓,肉質比較松。新鮮的鹿仔魚可以用來煮粥,不過我沒試過,還是覺得一般的清煮好吃,煮粥有點腥了。
鹿仔魚是高蛋白低脂肪海洋經濟魚類,新鮮烹食,味道鮮美,骨較軟,肉中斡骨刺。也有曬製成鹹幹品或淡幹品遠銷外地。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鹿仔500克
- 輔助料
- 香芹適量
- 姜絲適量
- 食用油適量
- 調味料
- 普甯豆醬適量
- 鹽適量
香芹煮鹿仔的做法步驟
香芹煮鹿仔做法技巧/竅門/補充說明:
魚的皮一定要扒幹淨,魚腮和魚骨裏的淤血也要洗掉,要不會發苦。
這種魚個頭小,腌製的時間不宜過長,會很鹹,冰凍的魚一煮會出水,所以我沒有加水,直接煮,煮出來的湯汁才不會過多。如果掌握不好,可以適量的加兩鍋鏟。
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