生姜沙地紅薯糖水

菜式簡介
　　女孩子都愛吃點甜甜的，尤其是特殊時期，帶點嘴裏乏味的很。加上現在濕哒哒的天氣，動不動就想感冒，整個人都懶洋洋的。早上來碗紅糖生姜紅薯糖水，心情也是美哒美哒~~
　　紅糖：潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血，可以快速補充體力增加活力等（糖尿病者忌食）
　　生姜：防暑、降溫、提神，驅寒暖胃、治療感冒等
　　紅薯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰，富含澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還助減肥、美容等。