黑胡椒牛肉胡蘿蔔意面

美食達人@繼續擰巴

菜式簡介
　　改變難以堅持的減肥餐～低脂低熱量～好吃～的減肥餐。

第一步：水燒開，焯香菇～香菇在水中多待會兒～同時，將准備好的胡蘿蔔，牛肉切丁備用。

第二步：胡蘿蔔切丁。

第三步：牛肉切丁。

第四步：香菇取出切丁，備用。

第五步：意面下鍋。放一點鹽～一點油。

第六步：另起一鍋～熱油～放入牛肉胡蘿蔔丁一起翻炒～牛肉變色後放入黑胡椒醬～一小勺～繼續翻炒～翻炒均勻後放入香菇丁和黃瓜丁～繼續翻炒～黃瓜輕微變色後停火，出鍋。同時意面也煮熟了～起鍋～擺盤～

黑胡椒牛肉胡蘿蔔意面做法技巧/竅門/補充說明：

可以換成自己喜歡的各種食材～少鹽～減脂期間一定要少鹽～

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