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春天裏的清鮮湯~雞蛋絲瓜湯

美食達人@勿忘初心_FpuW
春天裏的清鮮湯~雞蛋絲瓜湯封面圖

菜式簡介
  現在正是吃絲瓜的季節,不僅營養豐富,又美容養顔,絲瓜湯飯前喝可以增加飽腹感,還是減肥人士的最愛哦(????????)

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
絲瓜1個
雞蛋1個
輔助料
適量
雞精適量
蔥花適量

春天裏的清鮮湯~雞蛋絲瓜湯的做法步驟

  • 第一步:准備食材,蔥花切小段,絲瓜去皮
  • 第二步:把絲瓜用刀削成片裝,總覺得這樣比刀切的好
  • 第三步:雞蛋加點鹽和胡椒粉打散
  • 第四步:鍋裏放油,下絲瓜稍微炒下,炒的時候可以沿鍋邊放點點水,這樣絲瓜不會發黑
  • 第五步:絲瓜炒軟後放清水,把湯煮渾,這樣湯才鮮
  • 第六步:小火倒入雞蛋液,不要大火哦,不然雞蛋容易散,湯就變成糊糊了,而且鍋底容易糊
  • 第七步:加入雞精,放鹽調味,裝入湯碗,上面撒點蔥花。
  • 菜譜標簽:家常菜湯類
    相關食材:雞蛋絲瓜

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