牛油果沙拉
菜式簡介
牛油果含有多種維生素、豐富的脂肪和鈉、鉀、鎂、鈣、蛋白質等。牛油果是屬于高能低糖水果。牛油果是我們生活中很常見的一種美味,牛油果是水果中比較有營養的,味道濃郁,清爽可口。這種水果讓我們的味覺得到很好的享受,而且營養成分也是相當豐富,可以給我們的身體帶來充分的營養。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 牛油果1個
- 西紅柿1個
- 元蔥四分之一個
- 五香花生米50克
- 鮮豌豆粒50克
- 速凍玉米粒50克
- 輔助料
- 橄榄油1勺
- 糖少許
- 醋少許
- 鹽少許
- 沙拉醬少許
- 黑胡椒醬少許
- 檸檬汁幾滴
牛油果沙拉的做法步驟
菜譜標簽:懶人食譜