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雞蛋茴香包子

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
雞蛋茴香包子封面圖

菜式簡介
  我生長在北方,特別喜歡吃面食,尤其是帶餡的餃子、包子、餡餅吃起來沒夠。經典的韭菜、白菜百吃不厭,還有一種餡我更喜歡吃,只要這餡的餃子包子端上桌,我就兩眼放光,吃起來沒夠。包子比餃子省事,我直接上手抓,不吃5個不罷休。如果是餃子,我吃到撐,遛遛食兒,還能再捏兩三個塞嘴裏。哎呀,越細品越香,尤其這杆子,咯吱吱冒著香汁,真是人間美味。
  說了半天,看了幾張圖,您猜出來是什麼菜了吧?沒錯,就是茴香。提起茴香可能很多人不知道,但一提炖肉料小茴香或者麻醬燒餅裏的香料就會恍然大悟了。這些小茴香的果實就是茴香菜的種子。不但菜香,而且果實也是一種香料。因爲茴香長相“清幽”,葉子都是細絲狀的,所以它又被稱爲香絲菜。
  茴香是一種天然抗氧化劑和抗炎劑,可以減輕眼睛炎症和刺激,有保護眼睛健康。如果很容易買到茴香,不如從小給孩子做餡吃,或葷或素都非常美味。其獨特的清香味,不管一日三餐都很適合,還不用擔心吃飽了打嗝會像韭菜那樣把周圍的人熏跑了,也不像白菜做餡還得殺水才能用。如果是早餐吃,茴香的香氣能很快刺激唾液和胃液的分泌,讓人胃口大開,這吃飽喝足上課、上班,多帶勁啊!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
中筋面粉400克
茴香1把
雞蛋3個
涼水240克
輔助料
白糖10克
幹酵母5克
植物油30克
4克

雞蛋茴香包子的做法步驟

  • 第一步:中筋面粉、幹酵母、白糖、涼水准備好;
  • 第二步:將幹酵母、白糖倒入盆中一邊,用涼水將其融化,再用筷子將所有材料攪拌成絮狀,再手揉成較光滑的面團,蒙保鮮膜放在溫暖處發酵;
  • 第三步:茴香擇洗幹淨,瀝幹水,雞蛋3個;
  • 第四步:將雞蛋入碗中,加10克涼水,充分打散;炒鍋中倒適量油,油剛有一點溫熱時,將雞蛋液倒入鍋中,隨著油溫的不斷增加,雞蛋液凝固,用筷子不停地攪動打成細碎的雞蛋塊,再用鏟子切成更均勻的小塊;晾涼備用;
  • 第五步:茴香切成細碎的末,與晾涼的雞蛋塊、少許鹽同拌均勻;這一塊最好在包包子之前再混合,以防茴香遇鹽後出湯;
  • 第六步:發好的面團是原來的2-2·5倍大小,手輕拍有嘭嘭聲,掀起面團,內部充滿了均勻的氣孔,且面團有長長的拉絲;
  • 第七步:將面團放在揉面墊上,抓兩把面粉揉進面團中,這樣蒸出來的包子面皮暄軟細膩沒有大洞;把面團搓成長條;
  • 第八步:切成大小均勻的劑子,擀成邊緣略薄、中間稍厚的圓皮;
  • 第九步:取適量餡料放在皮子上,多少看自己的手藝喽;
  • 第十步:按自己的手法包成圓包子;如果不會包,只要捏嚴也可以;
  • 第十一步:再包幾個麥穗狀的長包子;如果一鍋蒸兩三種餡,也可以用不同的形狀來區分餡料;
  • 第十二步:將包子碼放在鋪了蒸墊的蒸鍋裏,蓋蓋子發酵20-30分鍾,包子是原來的1·5倍大小而且圓潤了,就可以大火力開蒸;
  • 第十三步:因爲是素餡,所以開鍋後蒸15分鍾左右就可以,先不要揭蓋子,焖5分鍾,防止因爲驟冷而表面變皺變塌。
  • 第十四步:雞蛋茴香包子,口感暄軟,味道鮮美!
  • 雞蛋茴香包子做法技巧/竅門/補充說明:

    1·面粉用中筋面粉或者高筋面粉都可以,室溫低用溫水和面,室溫高或者正常用冷水和面;
    2·茴香和雞蛋比較吃油,根據用量可以適量多一些油;
    3·蒸的時間視包子大小、薄厚、火力來調整時間。

    相關食材:雞蛋茴香

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