豌豆米飯

美食達人@紅袖添飯＊

豌豆米飯封面圖

菜式簡介
　　
　　豌豆營養價值非常高，有抗菌消炎，保護視力，減肥瘦身的功效。可與米煮粥。由于豌豆富含賴氨酸，大米又缺賴氨酸，豆谷共煮食，可起到與蛋白質互補的作用。

耗時/難易度: 口味甜香; 工藝蒸; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 大米2碗

輔助料: 豌豆1碗; 水適量

豌豆米飯的做法步驟

第一步：豌豆剝皮洗淨。

第二步：大米洗淨。

第三步：豌豆和大米倒入高壓鍋，加清水。

第四步：電壓力鍋選噴香米飯鍵，開蒸。

第五步：半小時後豌豆米飯做好了。

第六步：軟糯香甜的豌豆米飯不用就菜也能吃一碗。

第七步：好看好吃，適合婦女兒童食用。

菜譜標簽：家常菜主食

相關食材：豌豆米飯

答配菜譜：豌豆與米飯的做法

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