杏仁糯米粉蒸肉
菜式簡介
粉蒸肉是一道特別簡單又美味的佳肴。今天的這道粉蒸肉,是改良版的,專門爲減脂,健身的小夥伴們准備的。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 牛肉90克
- 杏仁10個
- 糯米一小把
- 輔助料
- 醬油5ML
- 料酒5ML
- 黑胡椒粉適量
- 海鹽2克
- 孜然粉2克
- 姜粉1克
杏仁糯米粉蒸肉的做法步驟
杏仁糯米粉蒸肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、正常的粉蒸肉基本都是用豬肉,我爲了健身,改良成了牛肉,提供豐富的蛋白質。
2、蒸肉粉其實有賣現成的,但是裏面各種調料太多,所以我自己做了杏仁糯米粉,用杏仁是因爲今天沒有吃堅果,想順便補充一下,如果家裏沒有可以不用放。直3、接多放一些糯米就可以。對于健身的人來說,用了糯米,當餐碳水可以相應減少一點。