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白灼秋葵

美食達人@小耿媽媽
白灼秋葵封面圖

菜式簡介
  很偷懶的做法,沒有油煙,清新爽口,酸酸甜甜還很開胃!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
秋葵300克
蒜頭3瓣
輔助料
生抽2勺
香醋1勺
白糖2勺

白灼秋葵的做法步驟

第一步:准備的原料。

白灼秋葵的做法步驟圖(一)

第二步:秋葵剪去蒂部,洗淨待用。

白灼秋葵的做法步驟圖(二)

第三步:水燒開,加少許的鹽,再下入秋葵煮開。

白灼秋葵的做法步驟圖(三)

第四步:直接撈出泡進涼開水中,(水裏加點冰塊),完全變涼後撈出瀝幹水分。

白灼秋葵的做法步驟圖(四)

第五步:蒜沫加生抽,醋,白糖調勻。

白灼秋葵的做法步驟圖(五)

第六步:澆在秋葵上就可以。

白灼秋葵的做法步驟圖(六)
白灼秋葵做法技巧/竅門/補充說明:

1·煮好的 秋葵過涼水可以使顔色保持翠綠,口感更爽脆!

菜譜標簽:熱菜家常菜
相關食材:秋葵

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