番茄雞蛋面
菜式簡介
番茄雞蛋面是一道普通的家常面食,主要以番茄、雞蛋和面條組合成,味道鮮美、色澤豔麗、富含維生素。番茄也叫西紅柿,番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。番茄含的“番茄素”,有抑製細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。雞蛋含豐富的優質蛋白質,因此,早餐來一碗番茄雞蛋面就十分有營養了。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 番茄1個
- 雞蛋1個
- 面餅1個
- 輔助料
- 蒜1瓣
- 蔥適量
- 鹽適量
- 油適量
番茄雞蛋面的做法步驟
答配菜譜:雞蛋與番茄的做法