水果茶之超多奇異果
菜式簡介
超多奇異果，好喝營養且豐富，每天一杯，健康好生活！
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝其他
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 奇異果肉半個（搗汁）
- 果糖30ML
- 歐葆奇異果果醬30ML
- 冰塊至標准線
- 輔助料
- 綠茶水250ML
水果茶之超多奇異果的做法步驟
水果茶之超多奇異果做法技巧/竅門/補充說明：
1、奇異果含有豐富的碳水化合物,維生素和微量元素。尤其是維生素C、維生素A葉酸的含量較高。維生素C的含量是蘋果的十倍左右。
2、奇異果外皮含有豐富果膠。
3、奇異果屬低脂低熱量水果,還有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。
4、奇異果中含有多種氨基酸,像麸氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作爲腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
菜譜標簽：飲品
相關食材：奇異果