五彩蘿蔔土豆絲
菜式簡介
胡蘿蔔中含有多種的維生素,以及抗癌物質,所以口服胡蘿蔔,能夠增加人體的抵抗力,顯著的消滅部分癌細胞,另外可以降低人體的血脂,改善血脂水平,另外有降壓強心的作用,胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素對于眼睛有不錯的治療效果,能夠治療夜盲症。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 難度未知
- 主材料
- 胡蘿蔔半根
- 土豆1個
- 青椒適量
- 幹辣椒適量
- 蒜末少許
- 輔助料
- 紅椒適量
五彩蘿蔔土豆絲的做法步驟
五彩蘿蔔土豆絲做法技巧/竅門/補充說明:
全程翻炒要手快。這個菜出鍋口感鹹鮮,有點酸脆,孩子吃了很營養。
答配菜譜:土豆與蘿蔔的做法