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五彩缤紛涼拌菜

美食達人@潼年食光
五彩缤紛涼拌菜封面圖
耗時/難易度
口味原味
難度未知
主材料
胡蘿蔔1根
紫甘藍1/2個
黃瓜1根
香菜1棵
豆皮2張
東北拉皮1小包
輔助料
香油適量
大蒜4瓣
白砂糖適量
適量
生抽適量
辣椒油適量
味精適量
蚝油適量
陳醋適量

五彩缤紛涼拌菜的做法步驟

  • 第一步:准備好所有食材,開始製作五彩缤紛涼拌菜。
  • 第二步:將黃瓜、胡蘿蔔、紫甘藍分別切成同樣長度的絲狀,然後擺放在盤中。
  • 第三步:將幹豆腐切成條狀,碼在裝有胡蘿蔔絲、紫甘藍絲、黃瓜絲的盤中間,然後將拉皮取出,用清水清洗幹淨,碼在幹豆腐絲的上面。
  • 第四步:將大蒜切成蒜末,加入適量的白砂糖。
  • 第五步:然後加入適量的鹽、生抽、蚝油、味精、辣椒油、香油、陳醋,用筷子攪拌均勻,涼拌菜的醬汁就做好了。
  • 第六步:將調製好的醬汁,澆在擺好盤的蔬菜拉皮上,五彩缤紛涼拌菜就做好了,吃的時候拌均勻即可。
  • 五彩缤紛涼拌菜做法技巧/竅門/補充說明:

    1、關于蔬菜的清洗,洗菜的時候最好用流動的水,先用清水或鹽水浸泡5分鍾左右,這樣可以去除大部分殘留的農藥。
    2、大蒜的使用,大蒜可以提味,也有殺菌的作用,再放適量的醋,可以起到很好的開胃作用。
    3、生吃涼拌菜,可以最大程度地保存蔬菜中的營養,減少營養的流失。

    菜譜標簽:家常菜涼菜

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