花生嫩玉米漿
菜式簡介
天氣寒冷,喝一杯熱乎乎的豆漿, 不但暖身暖胃,還有營養。可是你知道嗎,這兩種食材搭配比豆漿還營養,媲美牛奶,3塊錢全家吃,常食能促進孩子的大腦發育,還能激活中老年人的腦細胞,有增強大腦記憶力和延緩人體過早衰老的作用。我家三天兩頭做一次,好吃又省事,補鈣健腦還暖身。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 熟嫩玉米半只
- 花生米適量
- 輔助料
- 冰糖適量
- 枸杞子適量
菜式簡介
天氣寒冷,喝一杯熱乎乎的豆漿, 不但暖身暖胃,還有營養。可是你知道嗎,這兩種食材搭配比豆漿還營養,媲美牛奶,3塊錢全家吃,常食能促進孩子的大腦發育,還能激活中老年人的腦細胞,有增強大腦記憶力和延緩人體過早衰老的作用。我家三天兩頭做一次,好吃又省事,補鈣健腦還暖身。