記得剛剛兌換了豆漿機,興奮的換著花樣打著豆漿吃。其中也做過南瓜糯米豆漿的,微甜,很好喝。今天..
天氣越來越熱,吃飯都沒有會什麼胃口,看著餐桌上的肉肉都不想動今天煲個清炎的魚湯來緩解緩解下。..
喜歡吃玉米面發糕,是因爲玉米面是粗糧,健康玉米面發糕做得好,效果是綿軟的。加入花生和大棗,增..
這個花生玉米排骨湯做了也是有些時日了,很喜歡煮排骨湯放玉米煮,煮出來的湯清甜不油膩,還放了些..
主食材面包粉適量、花生碎適量、玉米渣適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
【花生玉米汁】健康好營養。。。..
枸杞富含枸杞蛋白多糖、天然維生素、胡蘿蔔素等多種營養成分,具有滋腎潤肺、抗腫瘤等作用,既是植..
花兩元錢打造一盤香酥好味道的家常小菜。。。..
主食材花生120克、玉米片250克,菜式口味(甜味),共分15個製作步驟..
主食材玉米渣適量、花生適量、綠豆適量、白糖適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
都說健康美麗是喝出來的,還真是這麼回事。細數這款湯的每一料:豬腳富含膠原蛋白,在烹製過程中會..
香濃粘稠,搭配點小菜,非常的好喝..
今年的冬天貌似姗姗來遲,還在慶幸能暖暖的過冬時,家裏的兩老相繼病倒,我的生活也跟著亂了套,上..
主食材青豆100 克、玉米100克、胡蘿蔔50克、瘦肉100克、花生50克、西芹50克,菜式..
主食材黑土豬蹄1只,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
今天做了一道混搭的涼菜,香酥的花生米和甜糯的玉米粒同時裝在一個盤中,有點滿城盡帶黃金甲的意境..
過了夏季就都是幹貨,鮮貨要鮮吃。鮮花生,鮮玉米,一起來個花生玉米漿呗。本打算常規製作,打漿,..
晚上和媽媽通了一個多小時電話,忽然就想念媽媽炖的湯于是趕緊去買了材料回家炖湯秋天到了,這道玉..
主食材花生適量、甜玉米適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
天氣寒冷,喝一杯熱乎乎的豆漿,不但暖身暖胃,還有營養。可是你知道嗎,這兩種食材搭配比豆漿還營..
一款非常有營養的饅頭,玉米渣是隔壁辦公室美女送的,是她父母在老家種的純天然無公害的玉米,味道..
主食材黑玉米適量、花生適量、黃豆適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
一款營養的自製豆漿。..
用保溫杯就可以喝到甜甜的粥,是不是超級簡單如果沒時間在家吃,還可以帶到上班的地方喝也成噢..
這款飲品具有清熱解毒、健脾益氣、養顔美容的功效。..
主食材玉米茬適量、南瓜適量,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
各種營養粥是人們的最愛,簡單易學。..
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