海苔肉松飯團

菜式簡介
　　軟糯的白米飯搭配鹹香的芝麻海苔，以及香甜的沙拉醬、疏松的肉松，讓這個簡簡單單的飯團，口味相當的不一般喲。
　　紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔。市面上出賣的海苔分兩種，一種是做包飯壽司料理用的烤海苔（烤紫菜），另一種叫做“即食調味海苔”，他們的原料都是紫菜中的條斑紫菜。
　　海苔原料中纖維含量很高，含有各種有益于促進腸道消化和抗癌的糖類，熱量很低，幾乎沒有令人發胖的風險，是女性和小孩可以放心食用的美味小食，但通常作爲零食的海苔，都是在以海苔爲原料的基礎上加調味的，調味所用的産品主要是糖、醬油、鹽，所以還是要適度。接下來就來一起製作這款好吃健康的海苔飯團吧。